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시술 후 일주일 정도는 피부 재생을 방해하는 음주와 흡연을 피해야 합니다. 또한 피부가 자극을 받은 상태이므로 사우나, 찜질방, 격렬한 운동 등 몸에 열을 내는 활동은 삼가는 것이 좋습니다. 세안 시 뜨거운 물보다는 미지근한 물을 사용하고, 외출 시 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라야 레이저 자극으로 인한 색소 침착을 예방할 수 있습니다. 수분 섭취를 늘리고 재생 크림을 수시로 발라주는 것은 시술 효과를 높이는 지름길입니다.
써마지는 단 한 번의 시술로도 1년 가까이 효과가 유지되는 강력한 '타이트닝' 시술이기 때문입니다. 고주파 에너지가 진피 깊숙이 침투해 노화된 콜라겐을 수축시키고 새로운 콜라겐 생성을 유도하여, 피부를 마치 다림질한 듯 쫀쫀하게 펴줍니다. 티 나지 않게 자연스럽게 젊어지는 효과와 피부 결 개선 효과가 독보적이어서 전 세계적으로 가장 신뢰받는 안티에이징 시술로 꼽힙니다.
음식을 천천히 오래 씹으면 뇌의 시상하부에 위치한 포만감 중추가 자극되어 '히스타민'이라는 신경 전달 물질이 분비되는데, 이는 배부름을 느끼게 할 뿐만 아니라 내장 지방의 분해를 돕는 효과까지 있습니다. 샐러드의 아삭아삭한 생채소와 견과류는 씹는 횟수를 자연스럽게 늘려주어 적은 양으로도 만족감을 높여주므로, 서둘러 먹기보다는 맛을 음미하며 천천히 씹는 습관이 살이 안 찌는 체질을 만드는 핵심입니다.